男性FULLTIME
女性FULLTIME
の会員特典である月1回無料で受けられる
30分のパーソナルトレーニングです。

【指導内容例】
・ストレングス
・フィジカル
・パフォーマンスUP
・ボディメイキング
・ファンクショナル
・格闘技
・ヨガ
・ピラティス
・ダンス
etc

【指導内容例】
・ストレングス
・フィジカル
・パフォーマンスUP
・ボディメイキング
・ファンクショナル
・格闘技
・ヨガ
・ピラティス
・ダンス
etc

身体調律マシン「ZERO-i」をメインとしたパーソナルセッション。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
そこからクライアント自らにマシンで能動的に動いてもらいながら、
コンディショニングの基礎になる「姿勢と呼吸」を
トレーナーが適切に介入し、骨格から整えていきます。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://ysa.jp/news/zero-i-personal-trainingについて

「思い通りに動く」を叶えるために行うトータルコンディショニング。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
身体調律マシン「ZERO-i」で「姿勢と呼吸」を骨格から整え、
そこからZERO-i理論に基づいた軸作りや身体調律を
施設内の環境を最大限に活用しながら行う
パフォーマンスアップセッション。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://ysa.jp/news/zero-i-personal-trainingについて

【提供内容例】
・コンディショニング
・ストレッチ
・マッサージ
etc

【提供内容例】
・コンディショニング
・ストレッチ
・マッサージ
etc

非会員様専用
【指導内容例】
・ストレングス
・フィジカル
・パフォーマンスUP
・ボディメイキング
・ファンクショナル
・格闘技
・zero-i
・ヨガ
・ピラティス
・ダンス
etc

非会員様専用
【指導内容例】
・ストレングス
・フィジカル
・パフォーマンスUP
・ボディメイキング
・ファンクショナル
・格闘技
・zero-i
・ヨガ
・ピラティス
・ダンス
etc

非会員様専用
身体調律マシン「ZERO-i」をメインとしたパーソナルセッション。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
そこからクライアント自らにマシンで能動的に動いてもらいながら、
コンディショニングの基礎になる「姿勢と呼吸」を
トレーナーが適切に介入し、骨格から整えていきます。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://ysa.jp/news/zero-i-personal-trainingについて

非会員様専用
「思い通りに動く」を叶えるために行うトータルコンディショニング。
先ずはTuning Poleを活用した手技でリセット。
身体調律マシン「ZERO-i」で「姿勢と呼吸」を骨格から整え、
そこからZERO-i理論に基づいた軸作りや身体調律を
施設内の環境を最大限に活用しながら行う
パフォーマンスアップセッション。

▼ZERO-i Personal Trainingとは
https://ysa.jp/news/zero-i-personal-trainingについて

非会員様専用
【提供内容例】
・コンディショニング
・ストレッチ
・マッサージ
etc

非会員様専用
【提供内容例】
・コンディショニング
・ストレッチ
・マッサージ
etc

はじめまして
山本アーセンです！
3歳からレスリングを始めて
カデットの世界選手権優勝しています
その間にスキーでもスラロームの(ちっちゃい大会)
一度だけ優勝した事ありますw
そして現在は総合格闘家としてライジンっという舞台でクレイジービーを背負って戦ってます。
僕のテーマはやる事を理解し、全力で楽しみながら全力集中で取り組む事です。
自分が持ってる知識を共有しながら一緒に健康で強い体を作って、少しでも長く寿命を長くして行きましょう！
I can speak English so if u can’t not speak Japanese it’s Oke ! Let’s build strong body and strong mind and let’s make tomorrow great!

僕が出来る事は主に
・ストレッチ
　stretch
•体操(運動神経向上)
　Gymnastics
•ミット(ボクシング、キックボクシング)
　mitts (boxing. Kickboxing )
•自重トレーニング
Bodyweight training
•レスリング(セミパーソナルのみ)
wrestling (Semi-personal only)

フレンドリーでも会話が苦手な方でも、
どんな方でも合わせられるので、
ご遠慮なく声をかけてください！！
時間が許す限りみっちり教えさせて頂きます
見た目は怖くても中身は優しいです。

はじめまして
山本アーセンです！
3歳からレスリングを始めて
カデットの世界選手権優勝しています
その間にスキーでもスラロームの(ちっちゃい大会)
一度だけ優勝した事ありますw
そして現在は総合格闘家としてライジンっという舞台でクレイジービーを背負って戦ってます。
僕のテーマはやる事を理解し、全力で楽しみながら全力集中で取り組む事です。
自分が持ってる知識を共有しながら一緒に健康で強い体を作って、少しでも長く寿命を長くして行きましょう！
I can speak English so if u can’t not speak Japanese it’s Oke ! Let’s build strong body and strong mind and let’s make tomorrow great!

僕が出来る事は主に
・ストレッチ
　stretch
•体操(運動神経向上)
　Gymnastics
•ミット(ボクシング、キックボクシング)
　mitts (boxing. Kickboxing )
•自重トレーニング
Bodyweight training
•レスリング(セミパーソナルのみ)
wrestling (Semi-personal only)

フレンドリーでも会話が苦手な方でも、
どんな方でも合わせられるので、
ご遠慮なく声をかけてください！！
時間が許す限りみっちり教えさせて頂きます
見た目は怖くても中身は優しいです。

非会員様専用
KRAZY BEE所属のプロ総合格闘家
ERSONのパーソナルトレーニング

・ストレッチ
　stretch

•体操(運動神経向上)
　Gymnastics

•ミット(ボクシング、キックボクシング)
　mitts (boxing. Kickboxing )

•自重トレーニング
Bodyweight training

•レスリング(セミパーソナルのみ)
wrestling (Semi-personal only)

非会員様専用
KRAZY BEE所属のプロ総合格闘家
ERSONのパーソナルトレーニング

・ストレッチ
　stretch

•体操(運動神経向上)
　Gymnastics

•ミット(ボクシング、キックボクシング)
　mitts (boxing. Kickboxing )

•自重トレーニング
Bodyweight training

•レスリング(セミパーソナルのみ)
wrestling (Semi-personal only)